CENTRUM ZDRAVÍ A POHYBU

Zaměřujeme se především na diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu, získání či udržení dobré fyzické kondice a navození fyzické i duševní rovnováhy.


Služby poskytujeme formou individuální péče a skupinových cvičení dospělým, dětem, sportovcům a seniorům. Dále provádíme instruktáž a poradenství sloužící k rychlejším a lepším výsledkům. Nedílnou součástí jsou relaxační služby - masáže a jiné techniky.


Výsledným efektem je lepší fyzická i psychická kvalita života klienta.

ROZVRH

10:00 - 11:00

Zdravá záda

Alena

17:30 - 18:30

SM System

Ilona

19:00 - 20:20

Jin jóga

Ilona

7:15 - 8:15

Jóga pro zdravá záda

Alena

10:30 - 11:30

Zdravá záda

Alena

17:00 - 18:00

Jóga

Ilona

18:15 - 19:15

Jóga

Ilona

11:05 - 12:00

Bosu rehab

Veronika

16:30 - 17:15

KURZ: Zdravotní cvičení - děti

Veronika

17:30 - 18:30

SM System

Alena

18:45 - 19:45

Pilates

Alena

20:00 - 20:55

Bosu rehab

Veronika

Připravujeme pro Vás

3.-11.1.2027

Zve vás: Ilona a Alena

SRI LANKA - yoga a pilates retreat

Retreat se uskuteční v úchvatném místě v horách centrální Srí Lanky, v pohodlí hotelu Yasmin Hill. 2x denně jóga a pilates v prostoru s nádherným výhledem na vrcholky stromů živoucí džungle na růženínové hoře Výlety na čajovou plantáž, ikonické památky UNESCO: jeskynní chrám Dambulla a skalní pevnost Sigiriya, město kultury a historie Kandy

DETAILY ZDE

13.-20.3.2026

Zve vás: Veronika Horálková

Omán - cvičící pobyt

Cvičící pobyt u moře s možností organizovaných výletů. Čeká vás dvakrát denně zdravotní cvičení s prvky DNS a pilates se závěrečnou relaxací tak, jak je znáte z mých lekceí.

DETAILY ZDE

Adresa

Telefon

Kontakt

Provozovatel

© Website by flumen