CENTRUM ZDRAVÍ A POHYBU

Zaměřujeme se především na diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu, získání či udržení dobré fyzické kondice a navození fyzické i duševní rovnováhy.


Služby poskytujeme formou individuální péče a skupinových cvičení dospělým, dětem, sportovcům a seniorům. Dále provádíme instruktáž a poradenství sloužící k rychlejším a lepším výsledkům. Nedílnou součástí jsou relaxační služby - masáže a jiné techniky.


Výsledným efektem je lepší fyzická i psychická kvalita života klienta.

ROZVRH

7:00 - 7:55

Jóga pro zdravá záda

Alena

10:00 - 10:55

Zdravá záda

Alena

11:30 - 12:25

Zdravá záda

Alena

17:30 - 18:30

SM System

Ilona

19:00 - 20:15

Jin jóga

Ilona

7:15 - 8:15

Jóga pro zdravá záda

Alena

10:30 - 11:25

Zdravá záda

Alena

17:00 - 18:00

Jóga

Ilona

18:15 - 19:15

Jóga zdravotní

Ilona

19:30 - 20:30

Večerní jóga

Alena

11:05 - 12:00

Bosu rehab

Veronika

16:30 - 17:30

SM System

Ilona

17:45 - 18:30

Kurz Děti - Prevence a léčba vadného držení těla

Veronika

18:45 - 19:45

Jóga

Bára

20:00 - 20:55

Bosu rehab

Veronika

19:30 - 20:30

Jóga

Zuzka

AKTUALITY

02.01.2023

Zve vás: lektorky Fialky

ROZVRH od 2.1.2023

Vypsaly jsme zimní rozvrh, kde je pár drobných změn. Každou středu večer se cvicí Večerní jóga. Všechny lekce s Alenou se konají od 1 účastníka, tak doražte! Těšíme se na Vás!

ROZVRH

05.09.2022

Zve vás: lektorky Fialky

CENÍK

Od 5.9. platí nový ceník. Bohužel jsme musely přistoupit k navýšení cen s ohledem na navyšující se ceny energií. Věříme, že to pro Vás nebude překážkou a i nadále k nám budete rádi chodit. Nově Vám při dobití kreditu ve výši 2.000 Kč nadělíme 10% bonus! Získáte od nás více jak 1 lekci zdarma.

DETAILY

03.08.2022

Zve vás: Alena

ZDRAVÁ ZÁDA
nová lekce

Nová lekce s novou lektorkou Alenou!
Cvičení na základech principů zdravého pohybu zaměřené na pružnost fascií a správné zapojování středu těla.
Dynamicky a silově nenáročná forma vhodná pro všechny věkové kategorie.
Začínáme 3.8.

ROZVRH