CENTRUM ZDRAVÍ A POHYBU

Zaměřujeme se především na diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu, získání či udržení dobré fyzické kondice a navození fyzické i duševní rovnováhy.


Služby poskytujeme formou individuální péče a skupinových cvičení dospělým, dětem, sportovcům a seniorům. Dále provádíme instruktáž a poradenství sloužící k rychlejším a lepším výsledkům. Nedílnou součástí jsou relaxační služby - masáže a jiné techniky.


Výsledným efektem je lepší fyzická i psychická kvalita života klienta.

ROZVRH

10:00 - 11:00

Zdravá záda

Alena

17:30 - 18:30

SM System

Ilona

19:00 - 20:20

Jin jóga

Ilona

7:15 - 8:15

Jóga pro zdravá záda

Alena

10:30 - 11:30

Zdravá záda

Alena

17:00 - 18:00

Jóga

Ilona

18:15 - 19:15

Jóga

Ilona

11:05 - 12:00

Bosu rehab

Veronika

16:30 - 17:15

KURZ: Zdravotní cvičení - děti

Veronika

17:30 - 18:30

SM System

Alena

18:45 - 19:45

Pilates

Alena

20:00 - 20:55

Bosu rehab

Veronika

19:30 - 20:30

Jóga

Romana

AKTUALITY

7.-9.11.2025

Zve vás: Ilona a Alena

DÁMSKÁ JÍZDA V ERMI

Zpestřete si podzim DÁMSKOU JÍZDOU v Ermi v Jincích nedaleko Prahy.
Kromě cvičení jógy, jin jógy a cvičení se spinefittery si můžete užít antistresovou relaxační terapii s Alenou.

DETAILY ZDE

22.11.2025

Zve vás: Karolina Acherati Kučerová

Konstelace

Rodinné konstelace jsou mocný nástroj, jak ukázat a zpracovat naše silná témata ohledně vztahů a částí v nás samotných. Přidejte se ke Karolíně na workshop.

DETAILY ZDE

30.11.2025

Zve vás: Martina Joneková

Workshop Perimenopauza

Srdečně vás zveme na workshop s celostní terapeutkou a výživovou poradkyní Martinou Jonekovou na téma PERIMENOPAUZA. Bude se konat 30.11. od 15 do 17hod.

DETAILY ZDE