CENTRUM ZDRAVÍ A POHYBU

Zaměřujeme se především na diagnostiku, prevenci a léčbu poruch pohybového aparátu, získání či udržení dobré fyzické kondice a navození fyzické i duševní rovnováhy.


Služby poskytujeme formou individuální péče a skupinových cvičení dospělým, dětem, sportovcům a seniorům. Dále provádíme instruktáž a poradenství sloužící k rychlejším a lepším výsledkům. Nedílnou součástí jsou relaxační služby - masáže a jiné techniky.


Výsledným efektem je lepší fyzická i psychická kvalita života klienta.

ROZVRH

7:00 - 7:55

Pilates

Alena

10:00 - 10:55

Zdravá záda

Alena

11:30 - 12:25

Pilates

Alena

17:30 - 18:30

SM System

Ilona

19:00 - 20:15

Jin jóga

Ilona

7:15 - 8:15

Jóga pro zdravá záda

Alena

10:30 - 11:25

Zdravá záda

Alena

17:00 - 18:00

Jóga

Ilona

18:15 - 19:15

Jóga

Ilona

19:30 - 20:30

Večerní jóga

Alena

11:05 - 12:00

Bosu rehab

Veronika

16:30 - 17:30

SM System

Ilona

17:45 - 18:30

Kurz Děti - Prevence a léčba vadného držení těla

Veronika

18:45 - 19:45

Pilates

Alena

20:00 - 20:55

Bosu rehab

Veronika

19:30 - 20:30

Vinyasa jóga

Jana

AKTUALITY

01.09.2023

Zve vás: lektorky Fialky

ROZVRH PODZIM 2023

Aktuální informace o změnách v rozvrhu najdete vždy v rezervačním systému. Všechny lekce s Alenou se konají od 1 účastníka, tak doražte! Těšíme se na Vás!

ROZVRH

13.-15.10.2023

Zve vás: Ilona a Alena

PODZIMNÍ DÁMSKÁ JÍZDA

Vyhlásily jsme další dámskou jízdu, tentokrát s Ilonou a Alenou. Co čekat? Jógu, jin jógu, pilates nebo techniky automasáží..

DÁMSKÁ JÍZDA